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玉米须泡水喝可降血糖?科学还是迷信?不妨来

国内 2020-10-04 15:37

玉米须,别名棒子毛,为禾本科植物玉米的花柱和柱头。古书记载称其味甜,性微温,人阳明胃经。宽肠下气,治妇人乳结红肿,或小儿吹着,或睡卧压着、乳汁不通、红肿疼痛、怕冷发烧、头痛体困。另外也有玉米须和猪肉煎汤治糖尿病的纪录。近年来,有一些临床药理学研究讲明,玉米须中含有总黄酮、黄酮、皂苷等可降低血糖的身分。

玉米须总黄酮能通过抗氧化、抑制α-葡萄糖苷酶、拟胰岛素作用、抗炎等途径防治糖尿病,并可反抗血小板凝集、微血管病变等糖尿病并发症。玉米须总皂苷具有抗氧化、清除自由基、抗糖基化、抑制α-淀粉酶和促进胰岛细胞排泄等作用,通过降血糖、调血脂、改善胰岛素水平和糖耐量等途径能够有效防治糖尿病。玉米须多糖的降血糖作用主要体现在降低肝糖原,促进骨骼肌、脂肪和肝脏等器官对糖的使用;促进降糖激素和抑制升糖激素作用;掩护胰岛细胞;调治糖代谢酶活性等方面。总之,玉米须确实体现出了对糖尿病的降血糖及症状改善作用。

玉米须是否真的可以替代降糖药物?

只管有种种研究证明玉米须有辅助降血糖的作用,但绝对不能用玉米须替代降糖药,玉米须泡水喝只能是辅助治疗,糖尿病患者还应该去正规医院接受专业治疗。有临床研究讲明,在饮食和运动治疗基础上,接纳玉米须煎剂治疗初诊2型糖尿病可降低空腹血糖、餐后2小时血糖和糖化血红卵白,到达预期的血糖控制目的,并使临床症状改善,疗效确切。另外,有研究者用玉米须汤联合西药治疗2型糖尿病79例的临床研究也取得了满足的效果。

糖尿病应该如何防治?

糖尿病的治疗目的在于减轻症状,并将恒久并发症的发生风险降到最低,故糖尿病必须严格控制血糖水平。非药物治疗(饮食干预、体育磨炼和控制体重),是血糖控制的基石。饮食干预主要包罗控制总热量、合理配餐、少量多餐、高纤维饮食、口胃清淡等。此外,药物治疗至关重要。关于降糖药物的选择,应综合思量糖尿病的分型、体重、肥胖、血糖控制情况、并发症等因素。

大量研究讲明,玉米须中的多种身分可到场降低血糖,玉米须确实有一定降糖效果。可是糖尿病绝不行能仅仅依靠某种“神奇”食物就能获得根治,绝不能因为偏信某种食物的“神奇”功效,而摒弃正常的饮食控制、运动磨炼以及药物治疗。固然,如果在正常的饮食控制、运动磨炼以及药物治疗的同时,饮用玉米须水举行辅助治疗,可能会有辅助降糖效果。

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